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老闆的話

台東的天空跟白雲,襯托著滿園鮮豔的火龍果。阿榮的果園位於縱谷平原的台東鹿野鄉,來自台東零污染的好山好水。陽光,空氣跟水是孕育生命的三大元素,充足的陽光,讓果園充滿太陽的味道,零污染的空氣跟水,更是孕育高品質蔬果的要素。

果園裡的紅龍果品種為「大紅」,此品種的火龍果不但完全沒有土味,還帶有濃烈的果香氣,果肉口感更是Q彈而不軟爛,而阿榮種植的,光從外觀上,就可以看出它的不同凡響。

亮麗的紫紅色,彷彿繼承了台灣後花園的烈日與人情,在濃濃的色彩裡,也是赤紅熱情的果肉!

我們採「友善耕作」的方式種植火龍果,沒有使用除草劑,人工方式除草,果園草生栽培益草「心葉水薄荷」,除了可以驅除害蟲,還可以保持土壤的有機質,還能散發出淡淡的薄荷香味,維護大自然的生態環境。

草生栽培也能豐富生態,平衡土壤的溫度與水分,自然分解的草,也能累積土壤有機質,做好健康的水土保持、生態平衡。

「有機肥」灌溉養護植株

種植方式全然不用化學肥料,阿榮說因為化肥能讓植物長得快,水果卻沒有時間充實營養、緊密果肉,會失去紮實感,吃起來口感差。

DRAGON FRUIT

火龍果

外型上長度較短、外型較為渾圓,果皮上的萼片較短而密集。
紅肉種的糖度普遍會比較高,果肉軟。
產季

臺灣種植的火龍果產期主要集中在5月至10月。

營養價值

紅肉火龍果,則較白肉的含有較高天然色素 – 甜菜紅素。這種色素亦是有效對抗細胞變異的抗氧化營養素,並能有助減少血管硬化及心血管疾病的機會。

紅龍果外型奇特,營養價值高,已經被認定為二十一世紀公認的蔬菜水果珍品,尤其仙人掌具有高纖維、低熱量,含有豐富維他命C及葉綠素等營養,被研發出數十種不同吃法,而火龍果對咳嗽、氣喘有療效,經研究發現也有預防便秘、防老年病變、抑制腫瘤等功效。

七大優點

  • 抗氧化預防慢性病

  • 低熱量富含纖維 減肥又利便

  • 有助糖尿病患者血糖控制

  • 豐含脂肪酸

  • 益生元有益腸道健康

  • 鐵質有助補血

  • 營養素鎂很豐富

火龍果花

來摘火龍果時,別忘記還有火龍果花哦!

火龍果花不僅美麗,還可以食用,味美且有卓著保健功效。其花粉花青素含量高豐,並具有高營養、低熱量、低脂肪,富含維生素和氨基酸…等特點,富含植物蛋白,可以幫助身體排出重金屬;具有蠕動腸道,解決便秘問題;具有抗衰老抗氧化作用,對人體具有很大幫助。

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PINEAPPLE

台農17號-金鑽鳳梨

金鑽鳳梨是台灣鳳梨的一個品種,台灣鳳梨是台灣三大名果之一。
食用方便且甜蜜多汁,深受民眾喜愛。
產季

四季都有皆產,品質最佳時間:3月到5月。

營養價值

金鑽鳳梨富含維生素C,是很好的抗氧化維生素,能幫助鐵質吸收,促進膠原蛋白的合成。肉質細緻、酸度低,維生素C及葉酸含量較高,營養元素極豐富,老少皆宜。

七大優點

  • 減肥

  • 抗發炎、抗衰老、抗癌

  • 清腸道,促進腸胃蠕動

  • 預防白內障

  • 預防心血管疾病

  • 養顏美容

  • 遠離感冒

如何挑選

用彈指神功排挑選鳳梨,

彈起來若是「肉聲」,聽起來會比較沉,表示果肉水分多,適合切水果盤直接吃

彈起來若是「啪聲」,聽起來會比較清脆,切出來的肉偏白,甜度夠但水分偏少,適合打汁或者其他加工處理

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LOQUAT

高山枇杷

我們的高山枇杷是在台東太麻里山上海拔1200公尺的高山種植,因日照充足,柔軟多汁,色澤鮮艷,酸甜適口,加以果農悉心照料,顆顆飽滿。
營養價值

枇杷屬溫性補品,具鎮咳化痰的效用,多吃對氣管有助益,而枇杷葉性平味苦,有清肺下氣、治咳護嗓的功用,也是枇杷膏的主要成分之一。

除此之外,含有豐富的維他命、維生素B、C以及脂肪、蛋白質、鈉、鉀、鐵、磷等對人體新陳代謝有益的物質。
溫馨提醒

V 建議適量,不宜過量食用

X 禁與白酒、牛奶、小麥一起食用

四大優點

  • 促進消化

  • 預防感冒

  • 生津潤肺、化痰止咳

  • 豐富葉酸,可預防心血管疾病

如何挑選

果粒飽滿:果粒圓潤且大顆,代表果肉多

茸毛長:果皮茸毛完整者,表示較少人觸摸,其新鮮度最好

色深:顏色深且均勻,象徵枇杷成熟度、甜度高

不皺皮:若是果皮已發皺就是放置時間太久,其枇杷已走味

無風疤:風疤是果身的紋路,紋路越多代表較少陽光照射,品質也較不佳

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